Tacos de poulet et Avocado Crema
Ingredients
- 12 filets de poulet(400g)
- 21 cuillère à café ail semoule(3g)
- 31 cuillère à café paprika(2g)
- 41 cuillère à café cumin moulu(2g)
- 50.5 cuillère à café coriandre moulue(1g)
- 610 g coriandre fraîche(10g)
- 71 cuillère à café mélange d’épices mexicain(2g)
- 84 tortillas(240g)
- 9120 g mozzarella râpée(120g)
- 100.5 avocat(75g)
- 112 cuillère à soupe skyr(30g)
- 121 cuillère à soupe cottage cheese(15g)
- 130.5 jus de citron vert(20g)
Instructions
- 1Découper le poulet en petits cubes et ajouter les épices.
- 2Cuire le poulet avec un filet d’huile d’avocat ou d’olive.
- 3Mixer l’avocat, le skyr, le cottage cheese, une poignée de coriandre fraîche, le citron vert et une pincée de sel. Ajouter de l’eau si nécessaire.
- 4Ajouter de la coriandre fraîche hachée au poulet cuit, retirer de la poêle et réserver.
- 5Ajouter la mozzarella sur la moitié des tortillas puis le poulet et faire dorer dans la poêle jusqu’à dorure.
- 6Servir avec la crème préparée.