Wraps de carottes râpées façon kebab healthy
Ingredients
- 12 grande carotte(200g)
- 21 pomme de terre(120g)
- 32 œuf(120g)
- 41 poignée fromage râpé(30g)
- 50.5 cuillère à café sel(3g)
- 60.25 cuillère à café poivre(1g)
- 70.5 cuillère à café thym(0.5g)
- 81 cuillère à soupe huile d’olive(10g)
Instructions
- 1Éplucher les carottes et la pomme de terre.
- 2Râper les carottes et la pomme de terre.
- 3Essorer la pomme de terre râpée pour enlever l’excès d’eau.
- 4Mettre les légumes râpés dans un saladier, ajouter le sel, le poivre et le thym.
- 5Ajouter le fromage râpé et les œufs.
- 6Mélanger bien le tout pour obtenir une pâte homogène.
- 7Ajouter un filet d’huile d’olive et mélanger à nouveau.
- 8Former des petits cercles de pâte sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- 9Cuire au four à 180 degrés Celsius pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce que les wraps soient dorés des deux côtés.
- 10Laisser refroidir avant de garnir selon vos envies.