Wrap di Uova e Spinaci

Wrap di Uova e Spinaci

1 servings
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130
Calories
12g
Protein
2g
Carbs
8g
Fat

Ingredients

  • 12 uova(110g)
  • 21 tazza spinaci freschi(30g)

Instructions

  1. 1Sbatti le uova in una ciotola.
  2. 2Aggiungi gli spinaci freschi tritati e mescola bene.
  3. 3Scalda una padella antiaderente a fuoco medio.
  4. 4Versa il composto nella padella e cuoci per 2-3 minuti per lato, fino a quando il wrap è cotto e dorato.
  5. 5Rimuovi dalla padella e lascia raffreddare leggermente.
  6. 6Utilizza come base per il tuo wrap preferito, aggiungendo ingredienti a piacere.