Pizza de patata prebiótica sin gluten

Pizza de patata prebiótica sin gluten

2 servings
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420
Calories
30g
Protein
40g
Carbs
16g
Fat

Ingredients

  • 11 patata cocida(200g)
  • 21 huevo(50g)
  • 31 cucharadita aceite para engrasar sartén(5g)
  • 43 cucharadas tomate natural triturado(60g)
  • 51 lata pequeña atún en conserva(52g)
  • 60.25 cebolla(30g)
  • 740 g queso mozzarella(40g)
  • 80.5 cucharadita orégano(1g)

Instructions

  1. 1Aplasta la patata cocida en un bol.
  2. 2Mezcla la patata con el huevo hasta obtener una masa homogénea.
  3. 3Engrasa una sartén con aceite y extiende la masa dándole forma redonda.
  4. 4Cocina la base a fuego medio durante 5 minutos o hasta que esté dorada.
  5. 5Añade el tomate triturado, el atún, la cebolla, la mozzarella y el orégano como toppings.
  6. 6Cocina hasta que el queso se funda.
  7. 7Deja enfriar la pizza en la nevera durante 12–24 horas para potenciar el efecto prebiótico.
  8. 8Sírvela fría o templada.