Zuppa Cremosa di Patate e Carote

Zuppa Cremosa di Patate e Carote

3 servings
140
Calories
4g
Protein
28g
Carbs
2g
Fat

Ingredients

  • 13 patate(450g)
  • 22 carota(160g)
  • 31 cipolla o porro(80g)
  • 41 litro brodo vegetale(1000g)
  • 550 ml latte vegetale o yogurt(50g)
  • 61 cucchiaino sale(5g)
  • 70.5 cucchiaino pepe(1g)
  • 80.25 cucchiaino noce moscata(0.5g)

Instructions

  1. 1Taglia grossolanamente le patate, le carote e la cipolla o il porro.
  2. 2Metti tutte le verdure in una pentola con il brodo vegetale.
  3. 3Porta a ebollizione e cuoci per circa 15 minuti, finché le verdure sono morbide.
  4. 4Frulla leggermente la zuppa con un frullatore a immersione per renderla cremosa.
  5. 5Aggiungi il latte vegetale o lo yogurt, sale, pepe e noce moscata.
  6. 6Mescola bene e riscalda ancora per qualche minuto.
  7. 7Servi la zuppa calda e goditi la tua coccola.