Tacos de boeuf croustillants

Tacos de boeuf croustillants

4 servings
420
Calories
22g
Protein
30g
Carbs
24g
Fat

Ingredients

  • 1400 g boeuf haché(400g)
  • 28 coquilles à tacos croustillantes(120g)
  • 3100 g fromage râpé(100g)
  • 41 tête laitue(200g)
  • 52 tomate(240g)
  • 60.5 oignon(60g)
  • 71 cuillère à soupe huile végétale(10g)
  • 82 cuillères à café épices pour tacos(6g)
  • 90.5 cuillère à café sel(3g)
  • 100.25 cuillère à café poivre(1g)

Instructions

  1. 1Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen.
  2. 2Ajouter l'oignon haché et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  3. 3Ajouter le boeuf haché et cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
  4. 4Incorporer les épices pour tacos, le sel et le poivre. Mélanger et cuire 2 minutes.
  5. 5Réchauffer les coquilles à tacos croustillantes selon les instructions du paquet.
  6. 6Garnir chaque coquille de mélange de boeuf, de laitue émincée, de tomates en dés et de fromage râpé.
  7. 7Servir immédiatement.