Buns protéinés à la mozzarella et bœuf
Ingredients
- 150 g Mozzarella di cucina(50g)
- 260 g Farine de blé(60g)
- 360 g Skyr(60g)
- 42.5 g Levure chimique(2.5g)
- 550 g Sauce tomate(50g)
- 675 g Bœuf haché 5%(75g)
- 71 pincée Sel(1g)
- 81 pincée Poivre(1g)
Instructions
- 1Dans un bol, mélange le skyr, la levure chimique, une pincée de sel et la farine de blé jusqu'à obtenir une boule de pâte.
- 2Coupe la mozzarella en petits morceaux.
- 3Fais cuire le bœuf haché dans une poêle avec du sel et du poivre.
- 4Ajoute la sauce tomate et une partie de la mozzarella au bœuf, mélange bien.
- 5Divise la pâte en deux, puis étale chaque portion sur un plan de travail fariné.
- 6Dépose la préparation de viande sur la pâte, ajoute le reste de mozzarella, puis referme les buns pour qu'il n'y ait pas de trou.
- 7Fais cuire les buns dans une poêle, à couvert, 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.