Polpette di ricotta e bieta in friggitrice ad aria

Polpette di ricotta e bieta in friggitrice ad aria

1 servings
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420
Calories
26g
Protein
38g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 1200 g bieta(200g)
  • 2125 g ricotta(125g)
  • 31 uovo(50g)
  • 460 g pangrattato(60g)

Instructions

  1. 1Lava e lessa la bieta in acqua bollente per circa 5 minuti, poi scolala e strizzala bene.
  2. 2Trita finemente la bieta lessata.
  3. 3In una ciotola, mescola la bieta tritata con la ricotta, l'uovo e il pangrattato fino a ottenere un composto omogeneo.
  4. 4Forma delle polpette con le mani.
  5. 5Disponi le polpette nel cestello della friggitrice ad aria.
  6. 6Cuoci a 180°C per circa 15 minuti, finché risultano dorate all'esterno.
  7. 7Servi calde.