Cous cous freddo con pomodorini, tonno e salsina speciale

Cous cous freddo con pomodorini, tonno e salsina speciale

4 servings
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420
Calories
15g
Protein
54g
Carbs
16g
Fat

Ingredients

  • 1250 g cous cous(250g)
  • 2250 ml acqua molto calda(250g)
  • 31 cucchiaino curcuma(3g)
  • 4150 g tonno sott’olio(150g)
  • 5250 g datterini gialli(250g)
  • 6250 g datterini rossi(250g)
  • 70.5 spicchio d’aglio(3g)
  • 812 foglie foglie di basilico(6g)
  • 96 cucchiaio olio evo(72g)
  • 101 limone(100g)
  • 111 cucchiaino sale(5g)
  • 120.5 cucchiaino pepe(1g)

Instructions

  1. 1Taglia i datterini gialli e rossi a metà.
  2. 2Versa il cous cous in un contenitore e livellalo.
  3. 3In una ciotola, mescola l'acqua molto calda con la curcuma.
  4. 4Versa l'acqua calda con curcuma sul cous cous, copri con pellicola e lascia riposare 5 minuti.
  5. 5Rimuovi la pellicola e sgrana il cous cous con una forchetta.
  6. 6Aggiungi i pomodorini tagliati e il tonno sott’olio sgocciolato.
  7. 7Prepara una salsina emulsionando olio evo, succo di limone, aglio tritato, sale e pepe.
  8. 8Versa la salsina sul cous cous e mescola bene.
  9. 9Aggiungi le foglie di basilico spezzettate.
  10. 10Copri e lascia insaporire in frigorifero per almeno un'ora.
  11. 11Mescola nuovamente prima di servire e decora con altre foglie di basilico.