Cena Rica con Boniato, Ternera, Aguacate y Huevos

Cena Rica con Boniato, Ternera, Aguacate y Huevos

1 servings
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600
Calories
40g
Protein
30g
Carbs
35g
Fat

Ingredients

  • 10.5 boniato(100g)
  • 2150 g ternera picada(150g)
  • 30.5 aguacate(75g)
  • 42 huevo(120g)
  • 51 cucharadita sal(5g)
  • 60.5 cucharadita pimienta(1g)
  • 71 cucharada aceite de oliva virgen extra(10g)

Instructions

  1. 1Corta dos rodajas de boniato.
  2. 2Cocina las rodajas de boniato en la freidora de aire durante 15 minutos a 180 °C con sal, pimienta y un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
  3. 3Sofríe la ternera picada en una sartén con sal y pimienta.
  4. 4Monta las rodajas de boniato con la carne y el aguacate.
  5. 5Completa el plato con los huevos a la plancha.