Hotcakes de Zanahoria y Avena

Hotcakes de Zanahoria y Avena

2 servings
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320
Calories
14g
Protein
55g
Carbs
7g
Fat

Ingredients

  • 11 taza avena molida(90g)
  • 20.5 taza zanahoria rallada finamente(60g)
  • 31 huevo(50g)
  • 40.5 taza leche de almendra (avena, coco)(120g)
  • 51 cucharadita royal para hornear (polvo de hornear)(4g)
  • 60.5 cucharadita canela(1g)
  • 70.25 cucharadita nuez moscada (opcional)(0.5g)
  • 80.5 taza yogur griego natural(120g)
  • 92 cucharada zanahoria rallada finamente (decoración)(12g)
  • 101 cucharada nuez (decoración)(7g)

Instructions

  1. 1Mezcla la avena, polvo de hornear, canela y nuez moscada.
  2. 2Incorpora el huevo, la leche y la zanahoria rallada.
  3. 3Mezcla hasta integrar bien.
  4. 4Cocina los hotcakes en sartén antiadherente a temperatura media, dorando por ambos lados.
  5. 5Coloca yogur griego sobre el hotcake superior.
  6. 6Decora con zanahoria rallada y nuez.