Salsas Saludables: Mayonesa de Ajo y Albahaca, Babaganoush, y Salsa Big MC
8 servings
1100
Calories
32g
Protein
65g
Carbs
80g
Fat
Ingredients
13 huevo duro(150g)
22 cucharada aceite de oliva(27g)
32 diente ajo(8g)
410 hoja albahaca fresca(5g)
52 cucharada jugo de limón(30g)
61 cucharada leche(15g)
70.5 cucharadita sal(3g)
80.25 cucharadita pimienta negra(1g)
91 berenjena(300g)
102 cucharada perejil fresco(8g)
111 cucharadita miel(7g)
121 cucharada semillas de sésamo(9g)
131 cucharadita pimentón ahumado(2g)
143 cucharada yogur natural(45g)
151 cucharada mayonesa light(15g)
162 pepinillo(30g)
172 cucharada vinagre de pepinillo(30g)
180.5 cucharadita ajo en polvo(1.5g)
190.5 cucharadita cebolla en polvo(1.5g)
201 cucharadita mostaza(5g)
Instructions
1Para la mayonesa de ajo y albahaca: Coloca los huevos duros pelados en una licuadora o procesadora.
2Agrega el aceite de oliva, el diente de ajo, las hojas de albahaca, el jugo de limón, la leche, sal y pimienta.
3Procesa hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea. Reserva en la heladera.
4Para el babaganoush: Asa la berenjena entera con cáscara en una sartén o al horno, dándole vuelta hasta que esté bien cocida y la piel quemada.
5Deja enfriar, pela la berenjena y colócala en una procesadora.
6Agrega perejil, jugo de limón, miel, semillas de sésamo, pimentón ahumado, aceite de oliva, sal y pimienta.
7Procesa hasta obtener una pasta suave. Reserva en la heladera.
8Para la salsa Big MC: Mezcla el yogur natural, la mayonesa light, los pepinillos picados, el vinagre de pepinillo, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón ahumado, mostaza, miel, sal y pimienta en un bol.
9Revuelve bien hasta integrar todos los ingredientes.
10Guarda las salsas en frascos herméticos en la heladera hasta por 4 días.