Ingredients
- 12 filet de volaille(300g)
- 22 tranche jambon(60g)
- 32 tranche fromage (Saint-Nectaire, comté, scamorza, morbier, brie ou pont-l'évêque)(60g)
- 43 cuillère à soupe farine(24g)
- 52 cuillère à soupe eau(30g)
- 61 cuillère à soupe beurre(14g)
- 71 cuillère à soupe huile d'olive(9g)
Instructions
- 1Divisez les filets de volaille en deux à l'aide d'un grand couteau.
- 2Ouvrez chaque morceau en portefeuille.
- 3Aplatissez finement la volaille avec le dessous d'une casserole, en la protégeant avec un film alimentaire.
- 4Déposez une tranche de jambon et une tranche de fromage sur chaque morceau de volaille.
- 5Refermez les cordons bleus.
- 6Dans un bol, mélangez la farine et l'eau pour obtenir une colle alimentaire.
- 7Badigeonnez les cordons bleus de ce mélange pour les paner.
- 8Faites chauffer le beurre et l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-doux.
- 9Faites cuire les cordons bleus 5 minutes par face (10 minutes au total), jusqu'à ce que le fromage soit fondu et la volaille bien dorée.
- 10Servez chaud.