1Mischiate la farina di avena, gli albumi, l'idrolitina, un goccio d'acqua e il dolcificante in una ciotola.
2Trasferite il composto in una tazza abbastanza capiente.
3Cuocete in microonde alla massima potenza per 1 minuto, poi aprite lo sportello e continuate la cottura per 30 secondi alla volta fino a cottura ultimata (circa 2 minuti in totale).
4Lasciate intiepidire leggermente la mugcake.
5Aggiungete sopra uno strato di yogurt greco o di soia.
6Distribuite un cucchiaio di marmellata sopra lo yogurt.
7Aggiungete un cucchiaino di crema spalmabile 100% nocciole come tocco finale.