Pain Facile et Rapide sans Levure et sans Four
Ingredients
- 1250 g farine de blé tout usage(250g)
- 2120 ml eau(120g)
- 33 cuillère à soupe huile d'olive(36g)
- 42 cuillère à café levure chimique(8g)
- 54 g sel(4g)
Instructions
- 1Mettre la farine, la levure chimique et le sel dans un bol. Mélanger pour incorporer.
- 2Ajouter l'eau et l'huile d'olive. Mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés.
- 3Transférer la pâte sur le plan de travail et pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
- 4Former un boudin et diviser en 8 parts égales.
- 5Façonner chaque morceau en boule et les placer sur un plat.
- 6Couvrir avec un torchon ou un sac et laisser reposer 20 minutes.
- 7Saupoudrer un peu de farine sur le plan de travail, placer une boule et saupoudrer légèrement de farine.
- 8Aplatir la boule avec la paume de la main puis étaler avec un rouleau pour obtenir un disque d'environ 12 cm de diamètre.
- 9Chauffer une poêle à feu moyen avec un peu d'huile d'olive.
- 10Quand l'huile est chaude, déposer le pain et cuire environ 1 minute de chaque côté.
- 11Retirer le pain de la poêle, laisser refroidir et déguster.