Mini cookies healthy faibles en calories

Ingredients

• 11 tasse flocons d'avoine(90g)
• 21 banane mûre(120g)
• 32 cuillère à soupe pépites de chocolat noir(30g)
• 41 cuillère à soupe beurre de cacahuète(16g)
• 51 cuillère à café extrait de vanille(5g)

Instructions

1. 1Préchauffer le four à 180°C.
2. 2Écraser la banane dans un bol.
3. 3Ajouter les flocons d'avoine, le beurre de cacahuète et l'extrait de vanille à la banane écrasée. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
4. 4Incorporer les pépites de chocolat noir.
5. 5Former des petites boules de pâte et les déposer sur une plaque recouverte de papier cuisson.
6. 6Aplatir légèrement chaque boule pour former des mini cookies.
7. 7Enfourner pendant 12 à 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
8. 8Laisser refroidir avant de déguster.