Hong Shao Rou (Pancetta Caramellata Cinese)

Hong Shao Rou (Pancetta Caramellata Cinese)

4 servings
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950
Calories
30g
Protein
55g
Carbs
70g
Fat

Ingredients

  • 1800 g pancetta senza cotenna(800g)
  • 22 foglia alloro(2g)
  • 32 cipollotto(60g)
  • 420 g zenzero(20g)
  • 51 peperoncino(5g)
  • 61 cucchiaino 5 spezie cinesi(3g)
  • 73 chiodi di garofano(2g)
  • 81 bastoncino cannella(5g)
  • 94 cucchiaio salsa di soia(60g)
  • 100.5 cucchiaino msg(2g)
  • 112 cucchiaio olio di sesamo(28g)
  • 122 cucchiaio miele(40g)
  • 131 cucchiaio semi di sesamo(10g)
  • 142 tazza riso(320g)
  • 15300 g bok choy(300g)

Instructions

  1. 1Taglia la pancetta senza cotenna a cubetti grandi.
  2. 2Sbollenta la pancetta in acqua bollente per 5 minuti per eliminare le impurità.
  3. 3Asciuga bene la pancetta.
  4. 4In una padella, aggiungi un filo di olio di sesamo e rosola la pancetta a fuoco spento.
  5. 5Aggiungi alloro, cipollotto, zenzero, peperoncino, 5 spezie cinesi, chiodi di garofano, cannella e salsa di soia.
  6. 6Aggiungi acqua quanto basta per coprire la pancetta e cuoci a fuoco basso con il coperchio per 45 minuti.
  7. 7Rimuovi il coperchio e continua la cottura per altri 10 minuti, aggiungendo acqua se necessario per evitare che il liquido si asciughi.
  8. 8Rimuovi la pancetta e il grasso in eccesso dalla padella.
  9. 9Fai ridurre il liquido rimasto a fuoco basso fino a ottenere una salsa densa.
  10. 10Rimetti la pancetta nella padella, aggiungi il miele e caramella la carne nella salsa.
  11. 11Servi la pancetta caramellata con semi di sesamo sparsi sopra.
  12. 12Accompagna con riso cotto e bok choy saltato.