Bowl Cake Protéiné Parfait

Bowl Cake Protéiné Parfait

1 servings
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320
Calories
18g
Protein
45g
Carbs
8g
Fat

Ingredients

  • 10.5 tasse flocons d'avoine(40g)
  • 21 cuillère à soupe protéine végétale en poudre(15g)
  • 30.5 tasse lait végétal(120g)
  • 41 cuillère à soupe pépites de chocolat(15g)
  • 50.5 cuillère à café levure chimique(2g)

Instructions

  1. 1Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, la protéine végétale en poudre et la levure chimique.
  2. 2Ajouter le lait végétal et bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  3. 3Incorporer les pépites de chocolat.
  4. 4Cuire au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes selon la texture désirée.
  5. 5Laisser tiédir quelques instants, ajouter les toppings de votre choix et déguster.