Tenders de poulet croustillants maison
Ingredients
- 1400 g Filets de poulet(400g)
- 250 g Farine(50g)
- 32 Œufs(100g)
- 440 g Flocons d’avoine(40g)
- 560 g Chapelure(60g)
- 62 cuillère à café Épices au choix (paprika, ail, poivre)(6g)
- 7500 ml Huile pour friture(460g)
Instructions
- 1Couper les filets de poulet en lanières.
- 2Mélanger les flocons d’avoine, la chapelure et les épices dans un bol.
- 3Préparer trois bols : un avec la farine, un avec les œufs battus, un avec le mélange chapelure/flocons d’avoine/épices.
- 4Tremper chaque lanière de poulet d’abord dans la farine, ensuite dans l’œuf battu, puis dans le mélange chapelure/flocons d’avoine/épices.
- 5Faire chauffer l’huile dans une poêle ou une friteuse.
- 6Plonger les tenders dans l’huile chaude et laisser dorer jusqu’à ce qu’ils soient croustillants et bien cuits.
- 7Égoutter sur du papier absorbant avant de servir.