6280 g Filetes de salmón de Tasmania (sin piel)(280g)
71 cucharada Salsa de soja clara(15g)
81 cucharadita Ajo en polvo(3g)
90.5 cucharadita Pimentón ahumado(1g)
101 Sal(2g)
1160 g Mayonesa baja en grasa(60g)
1260 g Yogur griego light(60g)
1330 g Salsa de chile dulce(30g)
14260 g Pepino(260g)
15100 g Edamame(100g)
160.25 manojo Cebolla de verdeo(15g)
170.25 manojo Cilantro fresco(10g)
18160 g Aguacate(160g)
191 cucharadita Condimento tipo bagel(3g)
Instructions
1Precalienta el horno a 200°C.
2Extiende el arroz basmati cocido en una bandeja para hornear. Mezcla con salsa de soja oscura, aceite de sésamo, salsa de soja clara y aceite de chile crujiente.
3Hornea el arroz durante 30-40 minutos, removiendo cada 10 minutos, hasta que esté crujiente.
4Mientras tanto, mezcla los filetes de salmón con salsa de soja clara, ajo en polvo, pimentón ahumado y sal.
5Cocina el salmón en la freidora de aire durante 12 minutos, dándole la vuelta a la mitad del tiempo, hasta que esté bien cocido.
6Para la salsa, mezcla la mayonesa baja en grasa, el yogur griego light y la salsa de chile dulce en un bol pequeño.
7Corta el pepino y el aguacate en cubos. Pica la cebolla de verdeo y el cilantro fresco.
8En un bol grande, mezcla el arroz crujiente, el salmón desmenuzado, el pepino, el edamame, la cebolla de verdeo, el cilantro y el aguacate.
9Agrega el condimento tipo bagel al gusto.
10Sirve la ensalada acompañada de la salsa de chile dulce y disfruta.