Brochettes de poulet Bang Bang croustillantes
Ingredients
- 1400 g blanc de poulet cru(400g)
- 21 cuillère à café sel(5g)
- 30.5 cuillère à café poivre(1g)
- 41 cuillère à café poudre d'ail(3g)
- 51 cuillère à café poudre d'oignon(3g)
- 61 cuillère à café paprika(2g)
- 71 cuillère à soupe mayonnaise légère(15g)
- 82 cuillère à soupe yaourt grec(30g)
- 91 cuillère à soupe sriracha(15g)
- 101 cuillère à soupe sauce chili(15g)
- 112 cuillère à café vinaigre de riz(10g)
Instructions
- 1Préchauffer la friteuse à air à 200°C.
- 2Couper le blanc de poulet en morceaux de taille égale.
- 3Assaisonner le poulet avec le sel, le poivre, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et le paprika.
- 4Enfiler les morceaux de poulet sur des brochettes.
- 5Cuire les brochettes dans la friteuse à air pendant 12-15 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.
- 6Pendant ce temps, mélanger la mayonnaise légère, le yaourt grec, la sriracha, la sauce chili et le vinaigre de riz pour préparer la sauce bang bang.
- 7Servir les brochettes de poulet chaudes avec la sauce bang bang à côté.