Wrap croustillant à l'air fryer
Ingredients
- 11 wrap(60g)
- 240 g mozzarella(40g)
- 330 g tomate(30g)
- 430 g jambon(30g)
- 520 g épinards(20g)
- 61 œuf(50g)
- 710 g mozzarella râpée(10g)
- 81 cuillère à café graines de sésame(3g)
Instructions
- 1Plier le wrap en triangle en mettant un peu de mozzarella dans les croûtes.
- 2Ouvrir le wrap et ajouter à l'intérieur les tomates, le jambon et les épinards.
- 3Battre l'œuf et le verser à l'intérieur du wrap.
- 4Ajouter un peu de mozzarella râpée sur le dessus et saupoudrer de graines de sésame sur les croûtes.
- 5Cuire dans l'air fryer à 180 degrés Celsius pendant 5 minutes.
- 6Servir chaud pour le petit-déjeuner ou un repas rapide.