Pollo cremoso alla zucca e curry

Pollo cremoso alla zucca e curry

2 servings
670
Calories
54g
Protein
32g
Carbs
36g
Fat

Ingredients

  • 1250 g zucca Delica(250g)
  • 2220 g petto di pollo(220g)
  • 31 spicchio d'aglio(5g)
  • 41 scalogno piccolo(30g)
  • 52 cucchiaio olio extravergine di oliva(18g)
  • 61 cucchiaino sale(5g)
  • 70.5 cucchiaino pepe(1g)
  • 82 cucchiaio farina(16g)
  • 92 cucchiaino curry(6g)
  • 10200 ml crema di latte (o panna fresca)(200g)
  • 111 cucchiaio prezzemolo tritato(4g)

Instructions

  1. 1Taglia la zucca a cubetti e lo scalogno a fettine sottili.
  2. 2Taglia il petto di pollo a bocconcini e infarinalo leggermente con la farina.
  3. 3Scalda l'olio extravergine di oliva in una padella e soffriggi lo scalogno e lo spicchio d'aglio.
  4. 4Aggiungi la zucca e cuoci per circa 5 minuti, mescolando.
  5. 5Unisci il pollo infarinato e rosola per qualche minuto.
  6. 6Aggiungi il curry, sale e pepe, mescola bene.
  7. 7Versa la crema di latte (o panna fresca) e lascia cuocere a fuoco basso per 10-15 minuti, finché la salsa non diventa cremosa.
  8. 8Servi caldo, guarnendo con prezzemolo tritato.