Chiyar – entre sfenj et batbout

Chiyar – entre sfenj et batbout

7 servings
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230
Calories
6g
Protein
48g
Carbs
1g
Fat

Ingredients

  • 1380 g semoule extra fine(380g)
  • 2380 g farine T55(380g)
  • 3520 g eau(520g)
  • 410 g levure boulangère sèche(10g)
  • 525 g sucre(25g)
  • 610 g sel(10g)
  • 71 cuillère à soupe huile végétale (pour huiler la surface)(10g)

Instructions

  1. 1Mettre la semoule extra fine, la farine T55, 400 g d’eau, la levure boulangère sèche, le sucre et le sel dans un bol.
  2. 2Pétrir pendant 3 minutes.
  3. 3Ajouter les 120 g d’eau restants en une fois ou progressivement.
  4. 4Pétrir encore 4 minutes jusqu’à obtenir une pâte très souple.
  5. 5Laisser lever la pâte dans le bol pendant 1 heure.
  6. 6Déposer la pâte sur une surface lisse et bien huilée.
  7. 7Diviser la pâte en 7 pâtons.
  8. 8Huiler légèrement chaque pâton, les étaler.
  9. 9Cuire directement sur une poêle chaude jusqu’à ce qu’ils soient dorés des deux côtés.