Frullato salutare di fragole per colazione

Frullato salutare di fragole per colazione

1 servings
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260
Calories
11g
Protein
54g
Carbs
2g
Fat

Ingredients

  • 11 tazza fragole fresche(150g)
  • 21 banana(120g)
  • 31 tazza latte scremato(240g)
  • 40.5 tazza yogurt greco(120g)
  • 51 cucchiaio miele(21g)

Instructions

  1. 1Lava e taglia le fragole.
  2. 2Sbuccia e taglia la banana a pezzi.
  3. 3Metti le fragole, la banana, il latte scremato, lo yogurt greco e il miele in un frullatore.
  4. 4Frulla fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
  5. 5Versa il frullato in un bicchiere e servi subito.