
Ingredients
- 11 filet de poulet(120g)
- 21 cuillère à soupe huile d'olive(10g)
- 31 pincée sel(1g)
- 41 pincée poivre(1g)
- 50.5 cuillère à café épices pour volaille (ou curry, paprika)(1g)
- 61 tortilla(60g)
- 72 cuillère à soupe sauce blanche(30g)
- 80.5 tasse salade(15g)
- 930 g mozzarella(30g)
- 101 tranche cheddar (tossignette)(20g)
- 111 cuillère à soupe oignon crispy(5g)
Instructions
- 1Couper le filet de poulet en lamelles puis en petits morceaux.
- 2Mettre le poulet dans un récipient et assaisonner avec l'huile d'olive, le sel, le poivre et les épices pour volaille (ou curry, paprika).
- 3Faire cuire le poulet dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré et légèrement caramélisé.
- 4Sur une tortilla, étaler la sauce blanche à l'aide d'une cuillère.
- 5Ajouter la salade sur la sauce.
- 6Déposer la mozzarella coupée en fines lamelles sur la salade.
- 7Ajouter un peu de poivre sur le fromage.
- 8Déposer le poulet cuit sur la mozzarella.
- 9Ajouter une tranche de cheddar sur le dessus et la faire fondre à l'aide d'un chalumeau ou sous le gril.
- 10Parsemer d'oignon crispy pour ajouter du croquant.
- 11Ajouter un peu de sauce blanche supplémentaire si désiré.
- 12Refermer le wrap et déguster.