Berkoukes (3eich) algérien
Ingredients
- 11 kg paleron de bœuf(1000g)
- 21 gros oignon(200g)
- 32 cuillère à soupe huile de tournesol(28g)
- 41 cuillère à soupe sel(18g)
- 51 cuillère à soupe poivre(7g)
- 61 cuillère à soupe paprika(7g)
- 71 cuillère à soupe ras el hanout(7g)
- 82 tomate allongée(240g)
- 91 cuillère à soupe concentré de tomate(18g)
- 101 courgette(200g)
- 112 carotte(140g)
- 121 branche de céleri(40g)
- 131 navet(100g)
- 143 cuillère à soupe pois chiche trempé(45g)
- 152.5 litre eau(2500g)
- 16500 g plombs (berkoukes)(500g)
- 173 cuillère à soupe coriandre fraîche(9g)
- 181 filet huile d’olive(10g)
Instructions
- 1Râper l’oignon et le faire revenir dans une cocotte-minute avec l’huile de tournesol.
- 2Ajouter le paleron de bœuf coupé en morceaux.
- 3Incorporer le sel, le poivre, le paprika et le ras el hanout.
- 4Râper les tomates et les ajouter avec le concentré de tomate.
- 5Laisser cuire à feu moyen quelques minutes.
- 6Couper la courgette, les carottes, la branche de céleri (et le navet si utilisé) en morceaux.
- 7Ajouter les légumes et les pois chiches trempés à la cocotte.
- 8Verser 1,5 litre d’eau, fermer la cocotte et cuire 1 heure (ou 2h30 sans cocotte-minute).
- 9Après cuisson, ajouter 1 litre d’eau bouillante.
- 10Ajouter les plombs (berkoukes) et laisser cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- 11Parsemer de coriandre fraîche et arroser d’un filet d’huile d’olive avant de servir.