Pan de Chía

Pan de Chía

1 servings
Open source
75
Calories
2.5g
Protein
5g
Carbs
4.5g
Fat

Ingredients

  • 115 g semillas de chía(15g)
  • 245 ml agua(45g)

Instructions

  1. 1Mezcla las semillas de chía con el agua.
  2. 2Deja reposar durante 2 horas o toda la noche.
  3. 3Cocina en una sartén antiadherente sin aceite hasta que quede firme y ligeramente crujiente.