Yaourt protéiné chocolat-noisette avec fruits

Ingredients

• 10.75 tasse Yaourt grec nature 0%(180g)
• 21 scoop poudre de protéine chocolat-noisette ou autre au choix(30g)
• 31 cuillère à soupe graines de lin moulues(7g)
• 41 portion Fruits frais ou surgelés au choix(150g)

Instructions

1. 1Mélanger le yaourt, la poudre de protéine et les graines de lin dans un bol.
2. 2Ajouter les fruits frais ou surgelés au choix et mélanger délicatement.