Pancake salé à l'avocat, œuf et feta
Ingredients
- 12 œuf(120g)
- 250 g skyr ou fromage blanc(50g)
- 340 g farine (mix sans gluten ou classique)(40g)
- 41 cuillère à café levure chimique(5g)
- 51.5 cuillère à soupe lait (animal, végétal ou eau)(22g)
- 61 cuillère à café beurre(5g)
- 70.5 avocat(70g)
- 840 g feta(40g)
- 91 cuillère à soupe sirop d'érable(15g)
Instructions
- 1Dans un bol, mélanger 1 œuf, le skyr ou fromage blanc, la farine et la levure chimique.
- 2Ajouter le lait petit à petit jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- 3Faire chauffer une poêle avec un peu de beurre.
- 4Verser la pâte dans la poêle, couvrir et cuire à feu moyen jusqu'à ce que des bulles apparaissent à la surface.
- 5Retourner le pancake et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 6Dans la même poêle, émietter la feta et casser le deuxième œuf par-dessus. Cuire jusqu'à ce que le dessous soit croustillant.
- 7Écraser le demi-avocat, assaisonner selon votre goût.
- 8Déposer le pancake dans une assiette, étaler l'avocat écrasé dessus.
- 9Ajouter l'œuf à la feta sur le pancake.
- 10Arroser d'un filet de sirop d'érable et servir immédiatement.