Smoothie banane mangue orange

Ingredients

• 11 pièce banane(120g)
• 20.5 pièce mangue(100g)
• 31 pièce orange(130g)

Instructions

1. 1Éplucher la banane et la couper en morceaux.
2. 2Éplucher la mangue, retirer le noyau et couper la chair en morceaux.
3. 3Presser l’orange pour en extraire le jus.
4. 4Mettre la banane, la mangue et le jus d’orange dans un mixeur.
5. 5Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
6. 6Verser dans un verre et servir frais.