1Unisci tutti gli ingredienti della base (farina, yogurt greco, sale, olio extravergine di oliva, lievito istantaneo setacciato). Impasta a mano per circa 10 minuti fino a ottenere un panetto liscio. Se troppo secco, aggiungi un cucchiaio di yogurt alla volta. Lascia riposare coperto per 30 minuti.
2Dividi l’impasto in 8 palline e stendile sottili con un mattarello infarinato.
3In una padella leggermente oliata, rosola il macinato magrissimo a fuoco alto. Aggiungi la cipolla bianca tritata e i cetriolini a pezzetti. Unisci il brodo di carne, la maionese light, senape, ketchup, paprika affumicata, aglio in polvere, sale e pepe. Cuoci a fuoco medio finché il composto è saporito ma non secco.
4Metti il ripieno al centro di ogni disco di impasto, aggiungi mezza sottiletta light, chiudi bene formando un panino.
5Cuoci i panini in padella con coperchio a fuoco medio, girandoli spesso, circa 5 minuti per lato. Alla fine, alza la fiamma e cuoci 30 secondi per lato per renderli croccanti, facendo attenzione a non bruciarli.