Soupe de tomates rôties et naans protéinés
Ingredients
- 18 tomate(800g)
- 21 tête d’ail(50g)
- 31 oignon rouge(100g)
- 41 cuillère à soupe fromage aux herbes (feta, parmesan, etc.)(15g)
- 52 cuillère à soupe huile d’olive(18g)
- 61 pincée sel(1g)
- 71 pincée poivre(1g)
- 8200 g farine(200g)
- 95 cuillère à soupe skyr(100g)
- 101 cuillère à soupe huile d’olive(9g)
- 111 pincée sel(1g)
Instructions
- 1Préchauffez le four à 200°C.
- 2Coupez les tomates et l’oignon rouge en quartiers.
- 3Coupez la tête d’ail à l’horizontale pour libérer les gousses.
- 4Disposez les tomates, l’oignon et la tête d’ail sur une plaque de cuisson.
- 5Arrosez d’une cuillère à soupe d’huile d’olive et assaisonnez avec du sel, du poivre et le fromage aux herbes.
- 6Enfournez pendant 25 à 30 minutes jusqu’à ce que les légumes soient bien rôtis.
- 7Mixez les légumes rôtis jusqu’à obtenir une soupe lisse.
- 8Dans un bol, mélangez la farine, le skyr, une cuillère à soupe d’huile d’olive et une pincée de sel.
- 9Pétrissez la pâte jusqu’à ce qu’elle ne colle plus.
- 10Divisez la pâte en quatre pâtons et aplatissez-les.
- 11Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile d’olive et faites cuire les naans quelques minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- 12Servez la soupe de tomates rôties avec les naans protéinés.