Gaufres de courgette pour burger healthy

Ingredients

• 1200 g courgette râpée(200g)
• 21 œuf(50g)
• 330 g farine d’avoine(30g)
• 425 g cottage cheese(25g)
• 51 pincée sel(1g)
• 61 pincée poivre(1g)
• 70.5 cuillère à café ail(1.5g)
• 80.5 cuillère à café paprika(1.5g)

Instructions

1. 1Mélange tous les ingrédients dans un bol.
2. 2Dépose la préparation dans un mini gaufrier.
3. 3Fais cuire pendant 5 à 6 minutes jusqu’à ce que les gaufres soient bien dorées et fermes.
4. 4Laisse refroidir légèrement avant d’utiliser pour le burger.