Soupe Aux Haricots Blancs
Ingredients
- 10.5 moyen chou ou brocoli(300g)
- 2100 g haricots blancs secs(100g)
- 31 carotte(60g)
- 41 oignon(110g)
- 52 gousse d'ail(10g)
- 62 cuillère à soupe huile d'olive(27g)
- 71000 ml eau(1000g)
- 81.5 cuillère à soupe farine de blé blanche(12g)
- 9250 ml crème végétale cuisine(250g)
- 101 cuillère à soupe sauce soja(16g)
- 112 cuillère à soupe levure maltée(24g)
- 121 cuillère à café thym(1g)
- 131 cuillère à café cumin moulu(2g)
- 141 cuillère à café ail moulu(3g)
- 150.1 pincée muscade(0.1g)
- 160.5 cuillère à café paprika fumé(1g)
- 170.5 cuillère à café gingembre(1g)
- 181 cuillère à café sel(5g)
- 190.5 cuillère à café poivre(1g)
- 200.1 pincée piment(0.1g)
Instructions
- 1Préchauffer le four et rôtir le chou ou brocoli avec de l'huile, du sel, et du poivre.
- 2Faire revenir les carottes, l'ail, et les oignons dans l'huile d'olive jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
- 3Ajouter les haricots blancs secs et la farine, cuire pendant une à deux minutes.
- 4Couvrir d'eau et ajouter les épices.
- 5Laisser cuire à feu doux en remuant régulièrement.
- 6Ajouter le sel, la sauce soja, le chou ou le brocoli rôti, la crème végétale et la levure maltée une fois les haricots tendres.
- 7Réduire selon votre convenance et ajuster l'assaisonnement avant de servir.