Glace aux baies saine à 4 ingrédients

Glace aux baies saine à 4 ingrédients

3 servings
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220
Calories
4g
Protein
52g
Carbs
2g
Fat

Ingredients

  • 11 tasse baies surgelées(140g)
  • 21 banane(120g)
  • 30.5 tasse lait(120g)
  • 41 cuillère à soupe miel(21g)

Instructions

  1. 1Mettre les baies surgelées, la banane, le lait et le miel dans un mixeur.
  2. 2Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
  3. 3Verser le mélange dans un moule à glace.
  4. 4Couvrir et congeler pendant 2 à 3 heures.
  5. 5Démouler et déguster !