Marinade à la Méditerranéenne

Marinade à la Méditerranéenne

4 servings
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150
Calories
1g
Protein
3g
Carbs
14g
Fat

Ingredients

  • 13 cuillère à soupe huile d'olive(27g)
  • 22 cuillère à soupe jus de citron(30g)
  • 32 gousse ail haché(6g)
  • 41 sel(2g)
  • 51 poivre(1g)

Instructions

  1. 1Mélanger l'huile d'olive, le jus de citron et l'ail haché.
  2. 2Ajouter le sel et le poivre.
  3. 3Bien mélanger et utiliser pour mariner poulet ou crevettes.