Gelato proteico al cioccolato senza zuccheri raffinati

Gelato proteico al cioccolato senza zuccheri raffinati

1 servings
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320
Calories
21g
Protein
22g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 1200 g ricotta(200g)
  • 21 cucchiaio miele(21g)
  • 31 cucchiaio burro di arachidi(16g)
  • 42 cucchiaio gocce di cioccolato fondente(28g)

Instructions

  1. 1Metti la ricotta, il miele e il burro di arachidi nel frullatore.
  2. 2Frulla bene fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
  3. 3Aggiungi le gocce di cioccolato fondente e mescola delicatamente con un cucchiaio.
  4. 4Versa il composto in un contenitore.
  5. 5Metti il contenitore nel freezer per circa 2-3 ore.
  6. 6Quando la consistenza diventa cremosa, servi il gelato.