Risotto au safran et gambas

Risotto au safran et gambas

4 servings
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650
Calories
38g
Protein
80g
Carbs
20g
Fat

Ingredients

  • 12 oignon(200g)
  • 22 gousse d’ail(12g)
  • 3400 ml eau(400g)
  • 40.1 cuillère à café pistils de safran(0.2g)
  • 51 cuillère à soupe paprika(7g)
  • 610 carcasses de gambas(100g)
  • 7250 g riz arborio(250g)
  • 850 g beurre(50g)
  • 920 g parmesan(20g)
  • 1015 gambas(300g)
  • 111 filet huile d’olive(10g)
  • 122 cuillère à soupe persil(6g)

Instructions

  1. 1Décortiquez les gambas, en laissant de côté 4 à 5 gambas entières, non épluchées.
  2. 2Dans une casserole, faites revenir un oignon coupé grossièrement, les gousses d’ail, les carcasses de gambas et un filet d’huile d’olive pendant 2 à 3 minutes.
  3. 3Ajoutez les pistils de safran, le paprika et l’eau. Laissez chauffer le bouillon à feu doux pendant 30 minutes.
  4. 4Découpez les gambas décortiquées en morceaux.
  5. 5Dans une poêle, faites dorer les gambas entières dans un peu de beurre puis retirez-les.
  6. 6Dans la même poêle, faites revenir l’oignon émincé, ajoutez le riz arborio et laissez cuire à feu doux jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
  7. 7Filtrez le bouillon, ajoutez 2 à 3 louches sur le riz, attendez que le liquide soit absorbé puis répétez l’opération 2 à 3 fois.
  8. 8Ajoutez les gambas coupées en morceaux, le reste du beurre et le parmesan. Mélangez et laissez cuire encore 5 minutes.
  9. 9Servez le risotto avec les gambas entières et un peu de persil frais.