Thunfisch-Haferflocken-Toast
Ingredients
- 16 Esslöffel Haferflocken(60g)
- 22 Eier(110g)
- 31 rote Zwiebel (klein)(50g)
- 43 Esslöffel Frischkäse(60g)
- 52 Esslöffel Naturjoghurt(30g)
- 61 Dose Thunfisch (Dose, abgetropft)(120g)
- 71 Scheibe Käse (Scheibe)(25g)
- 80.5 Teelöffel Salz(3g)
- 90.25 Teelöffel Pfeffer(1g)
- 100.25 Teelöffel Knoblauchpulver(1g)
Instructions
- 1Alle Zutaten außer dem Käse in einer Schüssel gut vermengen und mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.
- 2Die Masse flach auf ein mit Backpapier belegtes Blech oder in den Airfryer streichen.
- 3Im Airfryer bei 180 Grad etwa 10 Minuten backen oder im Backofen bei 200 Grad etwa 15 Minuten backen.
- 4Mit 1 Scheibe Käse belegen, zusammenklappen und im Airfryer weitere 5 Minuten oder im Backofen weitere 5 Minuten backen.
- 5Alternativ im Kontaktgrill goldbraun backen, mit Käse belegen, zusammenklappen und weiter grillen, bis der Käse geschmolzen ist.
- 6Warm servieren.