Plat asiatique simple et rapide

Plat asiatique simple et rapide

2 servings
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520
Calories
38g
Protein
60g
Carbs
13g
Fat

Ingredients

  • 1300 g poulet(300g)
  • 22 cuillère à soupe sauce soja(30g)
  • 31 cuillère à soupe huile de sésame(13g)
  • 42 gousse ail(6g)
  • 51 cuillère à café gingembre frais(5g)
  • 61 poivron(120g)
  • 72 bol riz cuit(300g)

Instructions

  1. 1Couper le poulet en morceaux.
  2. 2Émincer l’ail et râper le gingembre.
  3. 3Couper le poivron en lanières.
  4. 4Faire chauffer l’huile de sésame dans une poêle.
  5. 5Ajouter l’ail et le gingembre, faire revenir 1 minute.
  6. 6Ajouter le poulet et faire dorer 5 minutes.
  7. 7Ajouter le poivron et la sauce soja, cuire encore 3 minutes.
  8. 8Servir chaud avec le riz cuit.