Citronnade maison allégée

Citronnade maison allégée

4 servings
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180
Calories
2g
Protein
45g
Carbs
0g
Fat

Ingredients

  • 11 L eau(1000g)
  • 22 citron bio(240g)
  • 35 cuillère à soupe sucre en poudre(75g)
  • 410 glaçons(100g)
  • 55 feuilles de menthe fraîches(5g)
  • 61 cuillère à soupe fleur d’oranger(15g)

Instructions

  1. 1Laver les citrons bio et les découper en morceaux.
  2. 2Mettre les morceaux de citron, 0,5 L d’eau et le sucre en poudre dans un blender.
  3. 3Mixer pendant environ 5 minutes jusqu’à obtenir une préparation homogène.
  4. 4Filtrer la préparation à la passoire pour retirer tous les morceaux de citron.
  5. 5Ajouter le reste de l’eau (0,5 L) à la préparation filtrée.
  6. 6Ajouter des feuilles de menthe fraîches et de la fleur d’oranger si désiré.
  7. 7Mettre des glaçons dans la citronnade.
  8. 8Réfrigérer avant de servir.