Tiramisú exprés para desayuno

Tiramisú exprés para desayuno

1 servings
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340
Calories
21g
Protein
44g
Carbs
9g
Fat

Ingredients

  • 11 huevo(50g)
  • 24 cucharada yogur(60g)
  • 350 g avena molida(50g)
  • 41 cucharadita endulzante(4g)
  • 55 g levadura(5g)
  • 61 café expreso(30g)
  • 72 cucharada queso crema light(30g)
  • 80.5 cucharadita esencia de vainilla(2g)
  • 91 cucharadita cacao en polvo(3g)

Instructions

  1. 1En un bol, mezcla 1 huevo, 2 cucharadas de yogur, la avena molida, el endulzante, la levadura y el café expreso.
  2. 2Vierte la mezcla en un recipiente apto para microondas.
  3. 3Cocina en el microondas durante 3 minutos.
  4. 4Mientras tanto, mezcla 2 cucharadas de yogur con 2 cucharadas de queso crema light y la esencia de vainilla.
  5. 5Saca el bizcocho del microondas, desmenúzalo y forma capas alternando con la mezcla de yogur y queso crema.
  6. 6Espolvorea cacao en polvo por encima.
  7. 7Sirve inmediatamente.