Insalata di zucchine marinate, salmone e avocado

Insalata di zucchine marinate, salmone e avocado

2 servings
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Fat

Ingredients

  • 12 zucchina(300g)
  • 2100 g salmone affumicato(100g)
  • 31 avocado(200g)
  • 42 cucchiaio olio extravergine di oliva(24g)
  • 52 cucchiaio succo di limone(30g)
  • 61 cucchiaio prezzemolo(4g)
  • 71 cucchiaino sale(5g)
  • 80.5 cucchiaino pepe nero(1g)

Instructions

  1. 1Sciacqua le zucchine, spuntale e affettale sottilmente con un pelapatate.
  2. 2Raccogli le zucchine in una ciotola, aggiungi sale e lascia riposare per qualche minuto.
  3. 3Prepara la marinatura mescolando olio extravergine di oliva, succo di limone, prezzemolo tritato e pepe nero.
  4. 4Scola le zucchine dalla loro acqua di vegetazione.
  5. 5Taglia l'avocado a cubetti e il salmone a striscioline.
  6. 6Unisci zucchine, avocado e salmone nella ciotola, aggiungi parte della marinatura e mescola delicatamente.
  7. 7Impiatta l'insalata, aggiungi altro sale, pepe e un filo d'olio se necessario.
  8. 8Servi subito.