High Protein Ricotta-Gnocchi mit grünem Spargel
Ingredients
- 1200 g Ricotta(200g)
- 21 Stück Ei(50g)
- 31 Teelöffel Salz(5g)
- 435 g geriebener Parmesan oder Grana Padano(35g)
- 5175 g Dinkelmehl(175g)
- 620 g Dinkelmehl (zum Bemehlen)(20g)
- 7250 g grüner Spargel(250g)
- 81 Esslöffel Basilikum-Pesto(15g)
- 910 g Parmesan (extra, optional)(10g)
- 105 g frisches Basilikum (optional)(5g)
- 111 Esslöffel Olivenöl(10g)
- 1250 ml Kochwasser(50g)
Instructions
- 1Ricotta, Ei, geriebenen Parmesan und Salz in einer Schüssel verrühren.
- 2Dinkelmehl nach und nach hinzufügen und zu einem Teig verarbeiten.
- 3Teig sehr gut mit Dinkelmehl bestäuben, bis er nicht mehr klebt.
- 4Teig in drei Teile schneiden, jeweils zu einer Rolle formen und in kleine Gnocchi schneiden.
- 5Gnocchi optional mit einer Gabel Rillen eindrücken.
- 6Gnocchi in kochendes Salzwasser geben und 2–3 Minuten kochen, bis sie oben schwimmen.
- 7Gnocchi mit einer Schaumkelle herausnehmen.
- 8Grünen Spargel in Stücke schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
- 9Gnocchi zum Spargel in die Pfanne geben, einen Schuss Kochwasser hinzufügen.
- 10Optional Basilikum-Pesto unterheben.
- 11Mit extra Parmesan und frischem Basilikum servieren.