Fondant au Chocolat Healthy en 2 Minutes

Ingredients

• 1100 g compote sans sucre ajouté(100g)
• 21 œuf(50g)
• 31 cuillère à soupe sucrant(12g)
• 41 cuillère à soupe cacao non sucré(7g)
• 53 carré chocolat pâtissier(10g)

Instructions

1. 1Dans un bol, mélange la compote sans sucre ajouté, l'œuf, le sucrant et le cacao non sucré jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
2. 2Verse la préparation dans une tasse adaptée au micro-ondes.
3. 3Ajoute les trois carrés de chocolat pâtissier au centre de la pâte.
4. 4Fais cuire au micro-ondes pendant 2 minutes.
5. 5Démoule délicatement le fondant à l'aide d'une assiette et d'un torchon, car c'est très chaud.
6. 6Déguste immédiatement, éventuellement accompagné de fraises.