Ofengemüse mit gebackenem Feta
Ingredients
- 11 Süßkartoffel(250g)
- 21 rote Paprika(150g)
- 3100 g TK Brokkoli(100g)
- 4100 g Berglinsen, vorgegart & abgespült(100g)
- 51 Block Feta(150g)
- 61 Schuss Olivenöl(10g)
- 71 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft(7g)
- 81 Teelöffel Kräuter der Provence(1g)
- 90.5 Teelöffel Paprikapulver(1g)
- 100.5 Teelöffel Salz(3g)
- 110.25 Teelöffel Pfeffer(1g)
- 121 Handvoll frischer Rucola(20g)
- 131 Handvoll Walnüsse(30g)
Instructions
- 1Den Ofen auf 200°C vorheizen.
- 2Die Süßkartoffel schälen und zusammen mit der Paprika in kleine Würfel schneiden.
- 3Süßkartoffel, Paprika, TK Brokkoli und Berglinsen in eine Auflaufform geben.
- 4Mit Olivenöl, Kräutern der Provence, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermengen, bis alles gut bedeckt ist.
- 5In der Mitte der Form Platz schaffen und den Feta hineinsetzen. Mit Honig oder Agavendicksaft beträufeln.
- 6Die Auflaufform für ca. 25–30 Minuten im Ofen rösten, bis die Süßkartoffeln weich und der Feta leicht gebräunt ist.
- 7Alles direkt in der Form mit einer Gabel grob vermengen, sodass der weiche Feta zu einer cremigen Sauce wird.
- 8Auf einem Bett aus frischem Rucola und Walnüssen servieren.