Gurken-Feta-Salat

Gurken-Feta-Salat

2 servings
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489
Calories
34g
Protein
39g
Carbs
19g
Fat

Ingredients

  • 1650 g Gurke(650g)
  • 2140 g Mais(140g)
  • 3250 g Kidneybohnen(250g)
  • 450 g rote Zwiebel(50g)
  • 5180 g Feta Light(180g)
  • 61 Teelöffel Salz(5g)
  • 72 Esslöffel Essig(20g)
  • 81 Esslöffel Olivenöl(10g)
  • 91 Messerspitze Süße nach Wahl (z.B. Chunky Flavour geschmacksneutral)(1g)
  • 101 Teelöffel More Spices Knobi-Licious(4g)
  • 111 Teelöffel More Spices Avocado Topping(4g)

Instructions

  1. 1Gurke, rote Zwiebel und Feta in Würfel schneiden.
  2. 2Alle Zutaten für das Dressing (Salz, Essig, Olivenöl, Süße, Gewürze) in einer kleinen Schüssel vermengen und kurz ziehen lassen.
  3. 3Mais und Kidneybohnen abgießen und abspülen.
  4. 4Gurke, Zwiebel, Feta, Mais und Kidneybohnen in eine große Schüssel geben.
  5. 5Das Dressing über den Salat geben und alles gut vermengen.
  6. 6Den Salat servieren.