Gofres de boniato

Gofres de boniato

8 servings
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180
Calories
3g
Protein
40g
Carbs
1g
Fat

Ingredients

  • 1800 g boniato asado o al vapor(800g)
  • 21 taza almidón de yuca o maíz(120g)
  • 32 huevo(100g)
  • 41 cucharadita sal(5g)
  • 51 cucharadita cúrcuma(2g)
  • 60.25 taza psyllium(20g)

Instructions

  1. 1Mezcla todos los ingredientes en un bol grande hasta obtener una masa homogénea.
  2. 2Forma bolitas de tamaño similar con la masa.
  3. 3Precalienta y engrasa bien la gofrera.
  4. 4Coloca las bolitas en la gofrera caliente y cocínalas hasta que estén doradas y crujientes.
  5. 5Deja enfriar sobre una rejilla antes de servir o congelar.
  6. 6Para consumir después de congelar, calienta los gofres directamente en la gofrera o tostadora sin descongelar.