Desayuno Inglés Completo de 3000 kcal

Desayuno Inglés Completo de 3000 kcal

2 servings
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3000
Calories
120g
Protein
220g
Carbs
180g
Fat

Ingredients

  • 14 huevo(200g)
  • 26 rebanada tocino(180g)
  • 34 salchicha(300g)
  • 41 taza frijoles horneados(260g)
  • 51 tomate(120g)
  • 61 taza champiñón(70g)
  • 74 rebanada pan de molde(120g)
  • 82 cucharada mantequilla(28g)
  • 91 cucharada aceite vegetal(14g)

Instructions

  1. 1Freír el tocino en una sartén grande hasta que esté crujiente. Reservar.
  2. 2En la misma sartén, freír las salchichas hasta que estén bien cocidas.
  3. 3Agregar el aceite vegetal y freír los huevos al gusto.
  4. 4Cortar el tomate por la mitad y asar en la sartén junto con los champiñones hasta que estén dorados.
  5. 5Calentar los frijoles horneados en una olla pequeña.
  6. 6Tostar el pan de molde y untar con mantequilla.
  7. 7Servir todos los ingredientes calientes en un plato grande.